Om oss 

Yogastudio på Varhaug

Her er du hjertelig velkommen på time enten du er nybegynner eller mer øvet. Alle timer blir lagt til opp at de fleste kan henge med. Gi gjerne beskjed om du har skader eller begrensninger jeg bør vite om.

Mitt navn er Henriette. Det er jeg som driver og har de fleste timene .                                  Jeg har skole og kurs  i:

-Hatha yoga og yogaterapi

-ashtanga vinyasa

-yin yoga

-restorativ yoga

-yoga nidra

-aerial yoga 

-anatomi og fysiologi

-naturmedisin og naturlig hudpleie

Tone har 75 minutters Vinyasa Yoga noen tirsdager . Dette er en dynamisk time. Andre tirsdager kan det være Restorativ Yoga. Med eller uten lydbad.
Hilde har SomaMove 1-2 fredager i mnd. 

Utenom den faste timeplanen dukker det opp andre timer innimellom.